Những lợi ích do bột yến mạch mỹ quaker hay chưa nghe ra

Vô số đặc biệt của bột yến mạch nguyên chất hoặc từng nghỉ rồi

bột yến mạch mỹ

Tăng khả năng vận động của cơ bắp

Ăn bánh làm từ bột yến mạch quaker mỹ giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dai sức hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch nguyên chất 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch Quaker Oats mỹ sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.

Bảo vệ tim

Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…

Trị mụn trứng cá

bột yến mạch quaker mỹ có loại thể bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. Do đó, những người bị mụn có thể bổ sung bột yến mạch nguyên chất vào thực đơn ăn uống hàng ngày hoặc trộn 1/4 chén mật ong với một nắm bột yến mạch quaker. Thoa hỗn hợp này lên mặt trong 10 – 20 phút, tránh vùng mắt. Đừng để quá lâu vì nó sẽ bị dính vào da, khó gỡ bỏ. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.

 bột yến mạch mỹ

Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch quaker mỹ mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cần thiết cho cơ thể. ngoại giả thì bột yến mạch mỹ còn giúp cho cơ thể đốt cháy được chất béo mau chóng, chính thành thử khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ nguyên chất là rất tốt và an toàn.

Bạn có thể dùng bột yến mạch Quaker Oats mỹ để giảm cân trong vòng 1 tuần với những menu hàng ngày như sau:

+ Bữa sáng: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker mỹ + 2 quá trứng luộc.

+ Bữa trưa: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ quaker + 2 quả trứng luộc, và có thể ăn thêm 1 quả táo

+ Bữa tối: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker (nhưng phải ăn trước 8h tối)

bột yến mạch nguyên chất chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tuyệt vời bởi các chất xơ có trong bột yến mạch mỹ được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch quaker mỹ còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính thành ra, việc ăn bột yến mạch mỹ quaker hàng không chỉ giúp cho con bạn thông minh mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn nhiễm toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT phổ thông TRÊN THỊ TRƯỜNG:

bột yến mạch Quaker Oats mỹ dùng ăn liền: là loại bột yến mạch nguyên chất được cắt và cán rất mỏng. nên bạn chỉ cần chế thêm nước sôi là bạn có thể dùng ngay được. mặc dầu cũng là sản phẩm bột yến mạch nguyên chất nguyên hạt nhưng loại bột yến mạch mỹ ăn liền thì bao giờ cũng có ít dưỡng chất hơn nhiều bởi cần cho thêm các phụ gia khác như: đường, muối, hương liệu,…. Loại bột yến mạch quaker này thường được dùng cho người lớn tuổi và các em nhỏ trên 1 tuổi sử dụng.

bột yến mạch nguyên chất

Vô số điều từ bột yến mạch quaker mà từng nghe đến